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攀岩館裡怎麼問 beta:問動作、追問腳點、請朋友示範

2026年10月25日1 分鐘
TL;DR問剛才怎麼做用 How did you do this move?;請示範用 Can you show me how to do it?;要給建議時先問 Do you want beta?。

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🌏 English version

朋友剛做過你卡住的動作,你想問他怎麼過,卻只會指著岩點說 this, this。其實可以把問題拆成三步:先問整個動作,再問腳的位置,還不清楚就請對方示範。

這篇練的是攀岩館裡交流動作的英文,和出國攀岩的裝備、繩伴與口令分工不同。讀完可以去攀岩情境練習看中文回想說法。

我當時想說什麼

場景是朋友已經爬完一趟,你們站在地面討論。你可能要問「你剛才怎麼做」,也可能要請對方「現在示範給我看」。這兩個動作的時間不同,不需要硬背成同一句。

REI 把 beta 解釋為一條攀登的相關資訊;在這篇,我們只用它談動作與岩點順序。Climb On Equipment 的攀岩館禮儀文章也示範,想給別人建議時可以先問對方要不要 beta。

在這個情境可以怎麼說

你想表達的意思參考說法和來源的關係
這一步你剛才是怎麼做的?How did you do this move?依 Collins 的 How did you do it?,把 it 換成 this move。
你可以示範給我看嗎?Can you show me how to do it?Cambridge 的原句;攀岩情境是這篇設定的。
你剛才左腳放在哪裡?Where did you put your left foot?依 Geniebook 的 Where did you put it?,把受詞換成 your left foot。
那個岩點我搆不到。I can’t reach that hold.依 Cambridge 的 I can’t reach my zip,把受詞換成 that hold;hold 的攀岩意思由 REI 支持。
你想聽 beta 嗎?Do you want beta?Climb On Equipment 在攀岩館禮儀段落中的原句。

這裡只有兩句是直接出現在來源裡的完整句子,其他三句依同骨架例句換受詞。字典與教材支持句型,REI 支持攀岩詞彙;不是每句都摘自一段真實攀岩對話。

也可以這樣說嗎

How did you do this move? 問朋友已經完成的動作;Can you show me how to do it? 則是在請求示範。前一句可能得到口頭解釋,後一句把你希望對方做的事說清楚。

問 Where did you put your left foot? 時,did 後面仍用 put,不是再加一個過去式變化。這裡的 left foot 是左腳;把 left 換成 right,就是問右腳。

Do you want beta? 是要提供建議的人先問對方,不是向別人討 beta。若你是卡住的那個人,先用 How did you do this move? 問具體動作,比只說一個 beta? 更清楚。

Reach 是搆到;hold 在這裡是岩點。I can’t reach that hold. 只說明你碰不到,不代表已經判定是力量、身高或動作造成的。接著請朋友示範,才有內容可以討論。

換內容再說一次

  • 想問右腳,而不是左腳:先自己說,再看 Where did you put your right foot?
  • 想指出更近的這個岩點:把 that hold 換成 this hold,說 I can’t reach this hold.

兩句都是保留骨架的替換練習。練到能不看稿問清楚左右、這個與那個,再加更長的動作描述。

一段短對話

以下是自寫的地面討論示例,不是攀登口令,也不是某個動作的操作教學:

A: I can’t reach that hold.
B: Do you want beta?
A: Yes, please. How did you do this move?
B: I used a different foothold.
A: Where did you put your left foot? Can you show me how to do it?
B: Sure. Let’s look at it together.

對話先說明卡點,再同意交流 beta,接著從整體動作縮到腳的位置,最後請求示範。具體放哪裡、怎麼做,要依眼前的路線和教練的指導,這篇只練怎麼問。

不看英文,你會怎麼說

  1. 朋友已經爬完,你問他剛才這一步怎麼過。
  2. 他解釋了,但你希望他示範給你看。
  3. 你想追問他左腳剛才放哪裡。
  4. 你想說自己搆不到那個岩點。
  5. 你有一個想法,先問對方想不想聽 beta。
說完再看參考說法
  1. How did you do this move?
  2. Can you show me how to do it?
  3. Where did you put your left foot?
  4. I can’t reach that hold.
  5. Do you want beta?

如果說不順,先選一個你真的卡過的動作,對著朋友把「問方法 → 問腳點 → 請示範」連起來。之後再去攀岩練習換中文提示試說。

參考資料